Camminate in tecnica Nordic Walking
Domenica 10 marzo: sessione di allenamento outdoor in tecnica Nordic Walking. Dopo un primo momento di riscaldamento si propone una camminata A/R di circa 7km su terreno misto, pianeggiante. Durante la camminata saranno proposti esercizi di tecnica e coordinazione. Ritrovo alle ore 9,30 Nizza Monferrato area parcheggio Supermercato Il Gigante, lato bar. Dare conferma di partecipazione a Daniela (377.274.67.75), Flavia M. (335.524.48.52).
Lunedì 11 marzo: camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking da Castelnuovo Belbo alla panchina gigante. Percorso a/r di circa 8 km su fondo misto. Ritrovo anticipato a Nizza Monferrato ore 16,15, piazza G. Marconi. Ritrovo alle ore 16.30 Castelnuovo Belbo piazza del Municipio. Dare conferma di partecipazione a Donatella (347.693.70.20), Flavia M. (335.524.48.52).
Martedì 12 marzo: sessione di allenamento outdoor in tecnica Nordic Walking. Durante la camminata saranno proposti esercizi di tecnica e coordinazione. L’evento odierno è riservato a chi è intenzionato ad iscriversi alle competizioni di Nordic Walking Style o Race. Ritrovo alle ore 18,45 Nizza Monferrato area parcheggio Supermercato Il Gigante, lato bar. Dare conferma di partecipazione a Daniela (377.274.67.75), Flavia M (335.524.48.52).
Mercoledì 13 marzo: camminata di allenamento in tecnica Nordic Walking sui colli nicesi. Percorso di 9 km, in parte su fondo sterrato.
Ritrovo anticipato a Nizza Monferrato ore 16,55, piazza G. Marconi. Ritrovo alle ore 17, Nizza Monferrato strada Vecchia d’Asti 68, fronte Bun Ben Bon. Dare conferma di partecipazione a Mimmo (335.132.36.24).